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文献所属馆:
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平衡美人会走路, (日)黑田惠美子著 |
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ISBN:
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978-7-5447-1535-5 价格： CNY18.00 |
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语种:
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chi |
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题名:
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平衡美人会走路 ping heng mei ren hui zou lu / (日)黑田惠美子著 , 王越译 |
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出版发行:
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出版地： 南京 出版社： 译林出版社 出版日期： 2011 |
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载体形态:
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142页 图 24cm |
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摘要:
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本书总结出女性中常见的十种不良姿势(驼背、鸡胸、端肩、溜肩、直颈、反弓腰、前曲腰、O型腿、XO型腿，拇指外翻·扁平足·外翻足)，以及八种错误走路类型。书中设计了一些简单易学的矫正身姿，塑造优美步态的练习，并介绍了几种有益身心、消除僵硬、缓解疼痛的走路方式。 |
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主题:
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女性 步行 |
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主题:
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健身运动 |
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中图分类:
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R161.1 版次： 5 |
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主要著者:
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黑田惠美子 hei tian hui mei zi 著 |
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次要著者:
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王越 wang yue 译 |
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标签:
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相关资源:
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限定所在馆:
限定所在馆藏地点:
限定馆藏状态:
HEA| |01092nam0 2200241 450 001| |012011053287 －－1| |辽宁北配 010| |□a978-7-5447-1535-5□dCNY18.00 100| |□a20110318d2011 em y0chiy50 ea 101|1 |□achi□cjpn 102| |□aCN□b320000 105| |□aa z 000yy 106| |□ar 200|1 |□a平衡美人会走路□9ping heng mei ren h- | |ui zou lu□f(日)黑田惠美子著□g王越译 210| |□a南京□c译林出版社□d2011 215| |□a142页□c图□d24cm 330| |□a本书总结出女性中常见的十种不良姿势(驼背、鸡胸、端肩、溜- | |肩、直颈、反弓腰、前曲腰、O型腿、XO型腿，拇指外翻·扁平足- | |·外翻足)，以及八种错误走路类型。书中设计了一些简单易学的矫- | |正身姿，塑造优美步态的练习，并介绍了几种有益身心、消除僵硬、- | |缓解疼痛的走路方式。 606|0 |□a女性□x步行□x健身运动 606|0 |□a健身运动 690| |□aR161.1□v5 701| 1|□c(日)□a黑田惠美子□9hei tian hui mei- | | zi□f(1963- )□4著 702| 0|□a王越□9wang yue□4译 801| 0|□aCN□bBT□c20111217