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快乐圣经:给心灵的100个快乐处方, 李翰森主编

ISBN:
978-7-5023-6412-0 价格: CNY28.00
语种:
chi
题名:
快乐圣经 kuai le sheng jing / 李翰森主编 ,
出版发行:
出版地: 北京 出版社: 科学技术文献出版社 出版日期: 2009
载体形态:
264页 图 23cm
摘要:
本书从心理学出发帮助大家认识压力和心理自我调节,了解压力过大和心理(认识)缺陷对人身心的影响,阐述了饮食、运动、兴趣爱好、作息调整、认识转变、专业放松法等自我调节的一些办法。
其它题名:
给心灵的100个快乐处方
主题:
快乐
中图分类:
B842.6 版次: 5
主要著者:
李翰森 li han sen 主编
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限定所在馆: 限定所在馆藏地点: 限定馆藏状态:
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