名称: | |
描述: | |
公开/私有: | 公开 私有 |
健康生活之男子康体瑜伽, 李吉文,矫林江主编 |
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ISBN:
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978-7-113-11949-2 价格: CNY36.80 (含光盘) |
ISBN:
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978-7-88712-112-7 价格: |
语种:
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chi |
题名:
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健康生活之男子康体瑜伽 jian kang sheng huo zhi nan zi kang ti yu jia / 李吉文,矫林江主编 , |
出版发行:
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出版地: 北京 出版社: 中国铁道出版社 出版日期: 2010 |
载体形态:
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156页 彩照 24cm 光盘1片 |
摘要:
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本书介绍了男子康体瑜伽,帮助练习者改善亚健康强身健体,变赘肉为肌肉,增强男士魅力,提升儒雅气质增强肌肉结实度,锻炼身体柔软度,防止运动损伤提高心肺功能,促进血液循环及新陈代谢,提高免疫力释放和缓解精神压力,达到身心平衡,改善睡眠增强自我控制能力,放松身心,抵御不良情绪的影响。 |
主题:
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男性 瑜伽 |
中图分类:
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R214 版次: 5 |
主要著者:
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李吉文 li ji wen 主编 |
主要著者:
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矫林江 jiao lin jiang 主编 |
标签:
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分享资源:
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HEA| |01454nam2 2200289 450 001| |012011017517 --1| |辽宁北配 010| |□a978-7-113-11949-2□dCNY36.80 (含光盘) 010| |□a978-7-88712-112-7□b光盘 016| |□aCN-M13-10-0008-0□b光盘 100| |□a20101117d2010 em y0chiy50 ea 101|0 |□achi 102| |□aCN□b110000 105| |□aa z 000yy 106| |□ar 200|1 |□a健康生活之男子康体瑜伽□9jian kang sheng- | | huo zhi nan zi kang ti yu jia- | |□f李吉文,矫林江主编 210| |□a北京□c中国铁道出版社□d2010 215| |□a156页□c彩照□d24cm□e光盘1片 225|2 |□a“瑜伽生活方式”系列丛书□9“yu jia sheng - | |huo fang shi ” xi lie cong shu 307| |□a附光盘:ISBN 978-7-88712-112-7 I- | |SRC CN-M13-10-0008-0 330| |□a本书介绍了男子康体瑜伽,帮助练习者改善亚健康强身健体,变- | |赘肉为肌肉,增强男士魅力,提升儒雅气质增强肌肉结实度,锻炼身- | |体柔软度,防止运动损伤提高心肺功能,促进血液循环及新陈代谢,- | |提高免疫力释放和缓解精神压力,达到身心平衡,改善睡眠增强自我- | |控制能力,放松身心,抵御不良情绪的影响。 461| 0|□12001 □a“瑜伽生活方式”系列丛书 606|0 |□a男性□x瑜伽□x基本知识 690| |□aR214□v5 701| 0|□a李吉文□9li ji wen□4主编 701| 0|□a矫林江□9jiao lin jiang□4主编 801| 0|□aCN□bBT□c20110928