HEA|  |02631nam  2200385   450 
001|  |012012163980
005|  |20230603154526.9
010|  |□a978-7-5713-3038-5□dCNY49.80
100|  |□a20231225d2022    em y0chiy50      ea
101|0 |□achi
102|  |□aCN□b320000
105|  |□aa   z   000yy
106|  |□ar
200|1 |□a五谷杂粮速查图鉴□9wu gu za liang su -
   |  |cha tu jian□b专著□f于雅婷, 高海波编著
210|  |□a南京□c江苏凤凰科学技术出版社□d2022
215|  |□a200页□c彩图□d24cm
225|2 |□a含章新实用系列图书□9han zhang xin shi-
   |  | yong xi lie tu shu
300|  |□a凤凰传媒 凤凰含章
314|  |□a于雅婷，主任医师、高级药膳食疗师，由她领导研发创新的现代-
   |  |化中医食疗技术多次荣获国内大奖。
314|  |□a高海波，中国中医科学院中医学博士后，主编出版了包括《神农-
   |  |本草经》《本草纲目》《国医绝学家庭使用手册》在内的健康科普著-
   |  |作多部。
330|  |□a本书共分为六章，其中包含谷物养生馆、豆及豆制品养生馆、薯-
   |  |类养生馆、干果养生馆和五谷杂粮粉养生馆,内容涵盖了五谷杂粮的-
   |  |方方面面。每章都介绍了本章品类的营养成分、四性五味、养生功效-
   |  |、食用方法、挑选与储存等基本知识。另外，对于大部分常见的谷物-
   |  |，还介绍了一些食疗小偏方。
461| 0|□12001 □a含章新实用系列图书
606|0 |□a杂粮□9za liang□x食物养生□j图解
690|  |□aR247.1-64□v5
701| 0|□a于雅婷□9yu ya ting□4编著
701| 0|□a高海波□9gao hai bo□4编著
801| 0|□aCN□b百万庄□c20221222
801| 2|□aCN□b08001□c20230603
801| 2|□aCN□bBT□c20231225
905|  |□fR247.1-64/048
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   |  |q2023-08-12□r49.8□u2023cz□v999-
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